Как известно, причина у остеохондроза только одна, но почему-то у разных людей остеохондроз позвоночника выражен в разной степени. Все зависит от провоцирующих факторов. Самым главным и неотъемлемым фактором, который вызывает у человека дистрофически-дегенеративные поражения межпозвонковых дисков, является его образ жизни.

Можно провести любопытный эксперимент с заранее предрешенным результатом. Возьмем сто человек разного роста, возраста, пола и образа жизни. Где-то с 18-20 летнего возраста и до 70-летнего и старше.

И выполним им всем рентгенографию позвоночника в прямой и боковой проекциях, а потом отдадим врачам – рентгенологам на описание. Практически у всех будут найдены признаки остеохондроза позвоночника, вне связи со всеми остальными условиями. Если же добавить субъективный фактор (жалобы на боли в спине),  то выяснится, что на тех же самых рентгенограммах найдется еще множество признаков остеохондроза.

И сразу полезное видео от программы «Жить здорово» — причины остеохондроза:

Таким образом, это не самостоятельное заболевание, а неизбежное состояние, вызванное прямохождением человека. Стоит только поднять спину вертикально, и возникает нагрузка на позвоночный столб, аналогичной которой не существует в мире животных. Наши ближайшие родственники – приматы – пользуются прямохождением, но непостоянно. Существуют млекопитающие, у которых нет никакого признака остеохондроза – это киты и дельфины.

В тот момент, когда человек встал на 2 ноги и можно считать появление остеохондроза
В тот момент, когда человек встал на 2 ноги и можно считать появление остеохондроза

Поэтому можно считать возникновение остеохондроза неизбежной чертой человека, как биологического вида. Но этот процесс может протекать без «перекосов». Равномерный износ хрящей происходит в том числе и  у людей, которые никогда не испытывали эпизода острой боли в спине.

Почему же у некоторых пациентов возникают не только сильные боли, нарушение чувствительности и движения, но и необходимость в оперативном вмешательстве? Они возникают при отягчающих факторах развития остеохондроза. Перечислим их:

  • хронические травмы спины вследствие тяжелой работы. Часто именно краевые нагрузки разрушают диск и его связочный аппарат, поскольку в данном случае большая нагрузка приходится на малую площадь воздействия. При распределении нагрузки равномерно на весь диск, шанс возникновения дискогенной боли и разрушения хрящевых структур существенно уменьшается;
  • переохлаждения, причем не острые, а хронические. Часто они происходят дважды в год, по нескольку раз – весной и осенью, если брать наши климатические условия. Простое соблюдение личного режима позволит избежать вначале мышечных, а затем и дискогеннных болей. Важно помнить, что пациенты, у которых нет протрузий и грыж, «застуживают» спину только через мышечный механизм воспаления, в то время как пациенты с выраженным остеохондрозом после переохлаждения получают признаки корешковой симптоматики.
  • врожденные и приобретенные поражения межпозвонковых дисков, а также нарушение метаболизма костной ткани.
Поражение межпозвонковых дисков
Поражение межпозвонковых дисков

Но все эти факторы «бледнеют» перед самыми главными причинами. Это малоподвижный образ жизни (гиподинамия), а также ожирение и приобретение избыточной массы тела. Именно эти факторы позволяют процессам дистрофии и дегенерации дисков достичь клинической стадии гораздо быстрее, особенно при поражении поясничного отдела позвоночника.

Малоподвижность вызывает боли не только в спине, но и в шейном отделе позвоночника, который является наиболее подвижным, поэтому требуется его мышечная поддержка. А в случае гиподинамии возникает рано или поздно хронический мышечный спазм.

В случае же увеличения массы тела возникает большая нагрузка на диски поясничного отдела позвоночника, а на подобную нагрузку эти диски не рассчитаны.

В результате износ хрящевых поверхностей начинает преобладать над процессами синтеза хрящевой ткани, в результате чего и развивается остеохондроз позвоночника.

плохой образ жизни
Малоподвижный образ жизни и ожирение — главные враги здоровью и причины многих заболеваний в том числе и остеохондроза

Более редкими причинами остеохондроза являются врожденные аномалии хрящевой ткани, а также нарушения обмена мукополисахаридов (например, муковисцидоз). Но при этих заболеваниях существуют настолько серьезные симптомы, что остеохондроз кажется на их фоне совсем незначительным проявлением.

В заключение нужно сказать, что остеохондроз – это неизбежность. Но только вам решать, будет ли он вызывать жалобы, и дважды в год укладывать вас на лечение, или вы до конца дней сохраните здоровую осанку и легкую, безболезненную походку.

Добавить комментарий